Fermarsi Ascoltarsi Riflettere Esprimersi
Cos’è la passione nel lavoro? E cosa ci impedisce di trasformare la nostra sfera professionale in un’opportunità per esprimere noi stessi e sentirci pienamente appagati come persone o come professionisti?
La risposta spesso chiama in causa fattori esterni ma la passione è personale, è mettere noi stessi nelle cose che facciamo. Questo tema è sempre più all’0rdine del giorno nelle aziende attente allo sviluppo delle proprie risorse, e sempre più sentito dai manager.
Per comprenderlo meglio Business Alive ha sviluppato un nuovo workshop di formazione in grado di offrire stimoli, strumenti ed esperienze che possono aiutare i partecipanti a trovare la propria strada.
Partendo dallo studio del funzionamento del cervello le neuroscienze comportamentali e la psicologia positiva ci offrono una nuova prospettiva. Ci danno gli strumenti per interpretare i nostri processi cognitivi e i nostri sistemi motivazionali e per capire come influenzano le decisioni e i comportamenti.
Queste ricerche ci svelano il ruolo delle emozioni nello stimolare la nostra creatività e capacità innovativa. Sono queste, infatti, che ci danno la forza e l’entusiasmo per affrontare le sfide e le difficoltà che quotidianamente incontriamo. Per sfruttarle, però, è importante non solo comprenderle razionalmente, ma anche imparare a viverle. La bioenergetica ci insegna come fare e con i suoi esercizi svela e rinforza il legame, forte e inscindibile, che esiste tra corpo e mente, tra respiro, emozioni e energia.
Ed è così che possiamo aumentare la nostra soddisfazione, la nostra performance e la nostra produttività. La forza di cambiare nasce dal nostro atteggiamento mentale e dalla consapevolezza del nostro potenziale.
Durante il workshop impareremo ad allenare la nostra percezione a individuare possibilità e opportunità nuove.
Approfondiremo un elemento che in tutti gli studi sul benessere psicologico emerge come fondamentale: la qualità delle nostre relazioni. E considerando che spendiamo un terzo della nostra vita al lavoro, non si parla solo di famiglia o di amici. Il nostro cervello ha una natura sociale che va rispettata e onorata se vogliamo costruire rapporti veri, risolvere tensioni e tirare fuori il meglio da noi e dagli altri.
Partecipare significa scegliere di compiere un percorso alla scoperta di noi stessi per comprendere come esprimerci e realizzarci in ciò che facciamo, significa passare dall’essere spettatori al diventare attori del cambiamento che desideriamo portare nella nostra vita e significa imparare a coltivare le nostre capacità, le nostre soft skill e i nostri talenti per raggiungere gli obiettivi che più ci stanno a cuore.
Le emozioni ci guidano e ci aiutano a colorare la nostra vita e a relazionarci in maniera appagante con gli altri. Allora fermiamoci, ascoltiamoci e riflettiamo per arrivare a capire cosa possiamo fare e cosa dobbiamo cambiare per esprimere al meglio noi stessi e il nostro potenziale.
Dopo aver completato questo corso i partecipanti saranno in grado di:
Riconoscere i processi cognitivi che influenzano le decisioni, i comportamenti e la motivazione
Generare possibilità e opportunità nuove modificando i propri atteggiamenti
Stimolare la creatività e l’innovazione e sostenere il cambiamento
Esprimere al meglio il proprio potenziale grazie a una maggiore consapevolezza di sé
Gestire le emozioni e influenzare la qualità delle relazioni
Riscoprire un rapporto armonico e sinergico tra mente e corpo
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